食事指導は料理の作り方から～
加圧スタジオbdashはクッキングスタジオも併設！
お料理は苦手💦
そんな方には！
加圧トレーニング後の食事指導は作り方からレッスンしております。
✨本日はダイエットメニュー✨
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すべて表示札幌は今年、異例の暑さと湿度に見舞われました。9月中旬まで続いたこの厳しい状況ですが、ようやく涼しくなり始めています。 しかし、涼しくなると同時に関節痛や腰痛が出やすくなりますよね。そんなときは、運動を控えるのではなく、逆に加圧トレーニングで血流をアップ！ 当スタジオでは、この季節に疼痛改善を目指して来られるお客様が増えています。わずか4回程度の加圧トレーニングで、多くの方が痛みを軽減しています。
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