bdash-site2022年2月8日読了時間: 1分手作りの健康プロテインクッキートレーニング前にプロテインクッキーを作る!筋肉の源をご自分で作る楽しみ!笑いのエッセンスが更なる筋肉作りにつながる◎#加圧トレーニング#プロテインクッキー#料理教室 #笑顔の食事 #加圧スタジオbdash #食事と運動 #加圧トレーニングと食事
トレーニング前にプロテインクッキーを作る!筋肉の源をご自分で作る楽しみ!笑いのエッセンスが更なる筋肉作りにつながる◎#加圧トレーニング#プロテインクッキー#料理教室 #笑顔の食事 #加圧スタジオbdash #食事と運動 #加圧トレーニングと食事
痛いときこそ、加圧トレーニングでリフレッシュ!札幌は今年、異例の暑さと湿度に見舞われました。9月中旬まで続いたこの厳しい状況ですが、ようやく涼しくなり始めています。 しかし、涼しくなると同時に関節痛や腰痛が出やすくなりますよね。そんなときは、運動を控えるのではなく、逆に加圧トレーニングで血流をアップ! 当スタジオでは、この季節に疼痛改善を目指して来られるお客様が増えています。わずか4回程度の加圧トレーニングで、多くの方が痛みを軽減しています。